ドクターエア 3Dコンディショニングボール

こんばんは、今日は、ドクターエア、3Dコンディショニングボールを使ってみた感想をいくつか。

振動ボールとか言われているとおり、ブルブル振動するボール型のマッサージ機と思っていたが、筋膜リリースも効果があると聞き、評判もなかなかなので、腰痛対策で購入してみた。

まず、大きさは、ソフトボールをちょっと大きくしたくらいで、見た目よりは、ずっしりとした重さがある。

実際に使ってみると、かなりの振動が