2020/06/25 継続は力なり ～ ちゅーや 夕方すずしさぬ 〜
精神と時の部屋往復jog.
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はいさい！
ちゅーや 夕方に精神と時の部屋んかいランニングしにちゃーびたん。
夕方は かぜぐわぁーも通って すずしくて さいこー
やしが、あちさぬ日がつづいとん！
むる水分補給しないと！
水分補給する時、みじだけ飲んでもならんどー
みじと一緒に、何飲むかわかいんびーなー？
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はい！せぇーーーかいは、まーす！
まーす どぉーやー！
まーす わかいさぬ？
まーす！
子「まーす？」
おじー「はっさ！あんた まーす知らんわけ！なまの若いのわよ！まーすよ！」
子「・・・」
はい！ちゅーも ちゃーぶんない！ちばりよー！
ブログんかい遊びん来てぃくれてぃ
にふぇーでーびる。
あんしぇーやー！
帰宅中の1枚。
60kgから徐々に体重が落ちている！
嬉しい！
日々コツコツと！
☆今日のポカリも美味かったなぁ〜！！
#ポカリラン 宜しくお願いします。
〜 #いつの日か ... 〜
徳島マラソン サブ5orサブ4のペーサーで出場。
第2の故郷、徳島に行きたい 。
#徳島県が好きなんじゃ ！
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#沖縄県 #おきなわけん
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