乳がん治療 21-抗がん剤AC1回目 前半10日間　じわっとくる副作用

★投与翌日〜10日間にあいだに少しずつ起こったこと

[AC1回目　前半10日間]

• 投与翌日は咳が出始め唇はカサカサ、体温が低く重心が定まらない感覚

• 顔が火照り出し体温は少し高めになり、日を追う毎に右胸や腋の痛みとシビレが増し、ズキンズキンとビリビリ常勤、これクビにしたいけど長居の構え。この常勤モノは容赦無く悪化。背中の痛みも増し、疲れやすくなる。
  ▶︎寝ている時の背中の痛み：寝返りが打てないから、背中にクッション

• 吐き気はほとんどないが食欲が落ちてゆき、簡単なご飯作りもため息。

• 味覚に変化が現れたのは9日目、餃子を作ってアレ？と思うが翌日食べた息子はいつもと変わらないとパクパク。んーとうとう来たか･･･
  

リハビリ（右腕の挙上）

右腕は、左手で引っ張り上げると結構挙がるが、右腕の実力ではない。
でも肩関節が柔らかくなってきた証拠、=ﾖｸ頑張ｯﾃﾙ≡と褒める。
それから、痛い箇所を押さえてぐっと挙げると、何だ、結構いけるじゃない？!　ガン友の情報に感謝。

基本の体操、壁つたいリハ、湯船の我流リハは血流が良くり体への負担が少なく続行

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＜蛇足＞
腋の下は水を抜いたもののまだ歪いびつ、医師は元に戻ると言ったが怪しい･･･　想像出来ない･･･

胸の最後のカサブタが取れたのは術後49日目　≡若ければ代謝が良いからもっと早いかも≡

インナー：１サイズ上のカップ付きインナーを足から引っ張り上げて着るが、カップ下のゴムテープがキツくハサミを入れるが変わらず。
やーめた。当分腹巻きに決める。一体何を迷っていた？

体調の変化で気力が失せてくるけど、凝ったお弁当を作るなど努力、じーっとしているより、厄介な仕事も気をそらせてくれる。

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