ストレスが体に
こんばんは、月白です。
メンタルが急降下中なのに、さらにダメージ受ける出来事がありました。
もう疲れた。
でも、忘れないうちに(忘れられないけど)今週中までには、ネットショッピングでの出来事をまとめられればなぁ~・・・
私はただ穏やかに過ごしたいっていう、ただそれだけなんですけどね。
なんでか、邪魔されているような感覚に陥る。
決まった予定通りに、動いているだけなのになぁ。
最近、愚痴ばっかりで、自分でも嫌になるな。
どうしたら、何事もなく穏やかに過ごせるのでしょう。
体調にも変化があって、結構参ってる。
ストレスがMAXになると、舌先がヒリヒリするんですよね。
それだけじゃないから、なんか地味にキツイです。
体調悪くなるほど、ストレスを溜めたらだめだよね。
分かってはいるけど、上手く発散できません。
いつも同じところをグルグル回っている感じ。
成長してないなって、自分でも思います。
では、また。
更新日:2021/12/6
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