もっと音楽が好きになる　こころのトレーニング　大場ゆかり著

図書館で借りた本です。

演奏におけるメンタルトレーニングの事は、大変興味があり、他の作者の方の本も何冊か本を読んだこともあります。

ルーティーン、キューワード、などメンタルトレーニングの本で今までにも目にしたワードも出てきます。

私は、この本を読んで、本番前に見返すために、今までのスタディプラスに加えて、練習日記をつけ始めました♫

とても気に入りましたので、自分で見返したいので…纏めたものを、有料記事にします🙏