英検の勉強をした

昨日は疲れ切って早く寝ていつもより早く起きれたから具体的にすべき事を進めていこうと思った。
中学校の数学を勉強する事。そしてもう一つはずっと放置してた英検準一級を取る事！
中学の数学は6年前までは教えてたけど仕事無理するのやめようと思って自分のできることをと思って専門課目だけにした。また年がいけば行く程少しずつ詳しくなるがゆえ専門じゃない科目を教えるのが生徒に申し訳なく思えてくる。
英検は放置したくてしてたわけではなく何度も勉強を試みたけど鬱で頭が動かなかった。躁で集中できなかった。思考力も判断力も記憶力もだめになってたのがよくわかった。少しの期間続いてもまたやらなくなる。躁鬱の波で継続は厳しかった。
だけど今日1時間英検の勉強をして思ったことは前より頭が動くこと。ポイントが掴めたし少しだけ単語が覚えられた。少し回復したのかな。今は体調がいいからかな。今日は動けるからかな。続けられればいいけどやれる時だけやれればいいと思った。だから1時間だけやってやめた。
チカラの配分をマネージメントする力を身に付ければ躁鬱は倒せるかもしれない。症状があっても負けないでいられるかもしれない。言い過ぎだけどやれるときはやって疲れたら休んで。人生はこれの繰り返しでしかないから。
あとどうでもいいけど準一級の上の一級を目指してる人がいるけど要らなくね？そんな単語どこで使うねん。
漢字だってさ相手が読めない書けないレベルのとこまで身に付けても他人とコミュニケーション取れないじゃん。
社会人は社会を回すために存在してるのであって...等思った。