緩んでる自分が嫌いだった。

ちょっと眠い状態の自分が嫌い。

少し体調が悪い自分が嫌い。

いつも絶好調で、元気でいるのが理想。

知らぬうちにそう思ってた。

今日も、夜に夫とヨガをしたら、ふわあーっと眠くなってね。

やだなぁと思った。

まだ、この後、プログラミングも、読書もたくさんしたい。

それなのに、もう眠りモードに入ってる自分が嫌でしょうがなかった。

こういうとき、無理やり自分を起こしていたのが今までの私。

苦いコーヒーを飲んだり、シャワーで熱いお湯を浴びたり。

とにかく、やる気のない、ふわっとした気持ちが嫌だったんだよね。

しゃきっとしたい。まだまだやることをバリバリやりたいって思って。

だけどね、今日ふと感じた。

「もしかして、このちょっと眠い感じ、悪くないんじゃない？」

だって、

この状態って、よく考えたら私が一番苦手な、緩むことができている状態だ。

先週行った旅で、自然に囲まれて、完全に降参した気持ちになって、緩んだ。

そうしたら、日頃の固くなっていたからだが緩んだ。

すごく心も楽になった。

久しぶりに肩こりも忘れた。なくなった。

なんて緩むって大切なんだろうって感じたんだよね。

旅でしかこの緩むモードになれないと思っていたんだけど、

本当は日常でもあったんだな。

それがこの、なにげない眠さ、体調の悪さ。

ただ私がゆるくなるのを許していなかっただけで。

ありのままの自分を「それもいいね」と言ってみて、緩もう。

今日は初めてそう思えて、

のんびりとハーブティーを飲みながら、のんびりペースでやれる範囲のことをやってみたよ。

うん、無理もせずに、気持ちも楽で意外といい感じ。

そう初めて思えたのでした＾＾