今日のケトジェニックランチと大会準備

画像1 ポージングの練習中
画像2 スクランブルエッグ3つ、オリーブオイル 12g
画像3 大会前最後のインボディー。カーボアポップと水抜きで体脂肪率7%くらいまでは行きたいですね!

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