16時間断食DAY3

画像1 16時間断食DAY3。本日1食目は鯖ライス。今日も体調がいい。体が軽くて、頭がスッキリ。仕事がはかどる。眠くならないのもいい。          日曜日は選挙ですね。選挙に行こう。#16時間断食 #断食 #intermittentfasting #体調管理 #コンディショニング #頭すっきり #健康 #ダイエット #食べ方#選挙に行こう

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