どこから治す？前屈から考える治療方針

私は治療の流れとして

①気をつけの姿勢（立位　4方向）
②前屈
③しゃがむ

この3つを見て、治療方針を決め施術を行っていきます。

今日は、その中の一つ「前屈」に焦点を当てて書いていきます。

前屈の動きを言葉で表すと

●身体の前側が曲がる動き　●後側の筋肉が伸びる動き

ですが、これをスムーズに行うためには
・ふくらはぎ〜ハムストリングスまでの筋肉が伸びる
・頚椎〜腰椎までの24個の骨の円滑な動き
・呼吸のタイミング　　etc

これらが関与してきます。

最初に患者さんに行って頂く事で
この動きのスムーズさ、硬さ、違和感を診ていき、
腰が痛い、首が痛いという患者さんからの主訴を併せて治療方針を決めます。

面白い事に「腕が上がらない」と言う患者さんに対して
足首の骨の並びが変になっている事から、膝から下を触って
腕が上がるようになることも

これは、一般の方からアスリートまで基本同じ動きで確認します。

治療を行う側として「患者さんと共有できる指標」を作る事が必要

治療家として、患者さんの左右差や筋肉の張りが無くなっていると感じても
患者さん側からしたら、数値で測れるものではなく、体感値で返答がきます。

プロとして任せてもらう身として
「わかりやすく共有できる」方法としても
前屈は非常に有効です。

インスタには、この前屈のポイントが投稿してありますので、
よかったらそちらもご覧ください。

こちらのnoteでは、
治療家として働く人達
これから働こうとしている人達に役立つ内容を
お届けしていこうと思います。

お互いに共有・成長できて
その結果、患者さんが改善すれば嬉しい限りです。

日々アップデート