【パワーストーンともっと繋がるための質問②】

 はい！どーも！

今回も引き続き、
パワーストーンと開運に繋がる質問に
お答えしていきます！

Q4.巨大な石や原石、丸玉なども浄化が必要？

動かせない程の大きさの
10キロ〜20キロ級のクラスターなら
浄化しなくても大丈夫だとは思います。

ただ、置く場所のエネルギーによっては、
浄化が必要であるケースもあるでしょう。

そのため、石だけではなく、

セージなどを使って空間そのものを
浄化したほうが良いかもしれませんね。

例えば、炭と塩と水晶などを混ぜて、
四隅に置いておくとかなり浄化できるはずです。

丸玉やカービングなどは
丁寧に浄化してあげたほうが良いでしょう。

また外に置いてある場合は、
水の影響を受けない石であれば、

流水をかけて綺麗に拭いてあげると良いですね。

原石は加工した石に比べて、
邪気が溜まりにくいのですが、

100％何もしなくて良いと言い切るのは
難しいかもしれません。

Q5.早寝や寝だめは寝過ぎになる？

日頃の睡眠不足を補うために、早寝をしたり
休日に一気に不足分を補おうと
寝だめをする方も多いでしょう

基本的に寝過ぎると邪気が滞りやすいと
言われていますが、

負のスパイラルに陥っている人は
起きていることが辛くて
基本的に寝過ぎてしまうんですよ。

また休日などに寝だめすることも、
結果的には寝過ぎになってしまうわけです。

寝過ぎることで身体の感覚がどんどん重くなり、
気の循環も悪くなっていきます。

また睡眠の質が悪いことで
ネガティブな状態になっていることに
気づいていないケースも少なくないでしょう。

改善策としては、
午前中の太陽の光を浴びて
体内のメラトニンを活性化させること。

また、眠気を感じた時には、
軽い運動やストレッチをして
身体を動かすことをおすすめします。

ただ、人によって、
最適な睡眠時間が異なることや、

朝型、夜型など自分の身体が心地よいと感じる
睡眠の取り方も違ってくるんですよね。

必ずしも、早寝早起きが健康的である
とは限らないわけです。

ただ、起きる時間だけは決めておいたほうが
生活のリズムが整いやすいでしょう。

最終的には自分にとってベストな睡眠時間を
ちゃんと把握して、

計画的に質の良い睡眠を取れるように
意識することが、
運気を上昇させることに繋がるでしょう。

今回はここまで！
次回の記事もお楽しみに〜

それでは！

バイバイ〜