le mercredi 26 juillet

首痛左、夜明け前少しあったけど
起きたら消えてた
頭痛なし

朝
🍵、☕️（あとでソイラテ）
出汁（刻みオクラ）
菓子パン
パッションフルーツ、🥝半分、🍇
🍊、🍌
卵焼、野菜（🥬、蔓紫）

予防薬服用