4/14(日)第3回「坐禅で安産」開催！
昨年の6月、10月と開催した「坐禅で安産！」は、好評を得て年2回の定期開催に。産前産後の妊婦さん達向けの坐禅会です。この春は4月14日（日）に実施します。
「マタニティヨガ」はよく聞くけれど、「マタニティ坐禅」は国内でもなかなか例のない取り組み。
無理のない体勢で行えます。お気軽に。
詳細&お申込は @birthaoba までどうぞ^^
（副住職）
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昨年の6月、10月と開催した「坐禅で安産！」は、好評を得て年2回の定期開催に。産前産後の妊婦さん達向けの坐禅会です。この春は4月14日（日）に実施します。
「マタニティヨガ」はよく聞くけれど、「マタニティ坐禅」は国内でもなかなか例のない取り組み。
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