JUST BE YOU 「私を取り戻す方法」

パーソナルセラピストの小松ゆり子と申します。

「職業：セラピスト」なんていうと、さぞやオーガニック＆ロハス（死語...）な生活を送っているのでは？という印象をもたれるのではないかと思いますが...。

実は20代のほとんどを音楽業界の宣伝マンとして過ごしていました。

元々は超不健全な生活をしていたギョーカイ人が、ナゼにセラピストに？！
そこからの転身ストーリーはまた追々（笑）

そんな自身の経験も含めて、目下のところ「心と身体のつながり＝ソマティック」や「自分や世界に触れる＝タッチ」を最大のテーマとしつつ、不規則で多忙が当たり前！な、都会人が身体性を取り戻すためのトピックスや、セラピーとカルチャーの交差点など、について綴っていきたいと思います。

心が弱った時、身体が疲れた時にご覧いただくと、何か役立つ情報があるかもしれませんので（笑）お見知りおきを。

まずは、自己紹介がわりに、以前.fataleと言うウェブメディアで監修した記事「JUST BE YOU」をご覧いただけたらうれしいです。

「JUST BE YOU」では、現代人が陥りがちな心身の状態を「火・風・土・水」の4つのエレメントで表し、そのソリューションをご提案しています。

「どのタイプにも当てはまるよ！」という方は、わりと重症（汗）

そんな方へのアドバイス...

悪いことは言わないから、まずゆっくりお風呂に入って、たくさん寝てください！

話はそれからです（笑）

ではまた！


■ 小松ゆり子 official web site
http://yurikokomatsu.com