今ここで、できる精一杯をやり切る。
毎日、自分に言い聞かせている言葉があります。
それが「今ここで、できる精一杯をやり切る。」です。
この一文に、様々な思いが込められています。
まず、「今」できる精一杯をやり切るのです。
今しかできないことが必ずあります。
その今は、次の瞬間からもう過去になります。
今はあっという間に通り過ぎていくのです。
だからこそ、今しかできないことを見つめたいです。
また、今はここまでしかできないという限界もあると思います。
自分の限界を見定めて、無理をし過ぎない。
今できる精一杯をやればいい。
そんな思いも込めて「今」できる精一杯をやり切るとしています。
一方、「ここ」でできる精一杯というのもあると思います。
場所を自由に選べない時って誰しもありますよね。
それは布団の中かもしれないし、家の中かもしれないし、教室の中かもしれない。
とにかく今自分がいる場所でできる精一杯をやるしかないのです。
もう少し広く「ここ」を捉えると、勤務校がそうですよね。
教師という職場は自分が選んだ「ここ」
勤務校は自分が選んだことで配属された「ここ」
という訳です。
だから環境を嘆くことはしません。
なぜなら、その環境を選んだのも他でもない自分自身なのですから。
「今」と「ここ」でできる精一杯があります。
「今ここ」でできる精一杯をやり切るようにしたいです。
そして、なぜ「精一杯」という言葉なのか。
「全力」や「本気」ではなく、「精一杯」です。
全力や本気を出している間は良いのですが、その後が続かないことが多くなります。
所謂燃え尽き症候群です。
だから私は、持続可能な努力を積み重ねていきたいです。
精一杯をやり切るというのは、マイペースで努力するということ。
精一杯の中身はその時や場所にいる自分によって変わります。
たくさん努力できる精一杯の時もあれば、
ほんの少ししかがんばれない精一杯の時もあります。
どちらの精一杯も、「精一杯」に変わりありません。
その時々の精一杯をやり切る。
そんな努力のペースを守っていきたいです。
でも、精一杯と言っても「できる精一杯」をやり切るようにしたいです。
自分ができることはできるところまでやり切る。
ここが重要です。
本当はできるのにやらない。
これは「できる精一杯」とは言えません。
なので、マイペースに努力する中でも「本当にできる限りやり切ったか?」
という問いは自分自身にいつも投げかけています。
最後に、「やり切る」です。
「やる」のではなく「やり切る」。
これは、自分がやったことに対して達成感を抱いているかどうかです。
達成感があるからこそ、努力は継続します。
達成感を生むためには、自分の中で「これはやり切った」という気持ちが湧いてくることが大切です。
だから私はいつも、「ここまではやり切ろう」というその時々の目標を決めています。
スモールステップですね。
目指しているところは遥か彼方にあります。
でも、まず今ここで目指す目標はすぐそこに置いていいのです。
ゴールに向けての目印は、いくつあってもいい。
大事なのはその目印1つ1つをきちんと通って「やり切った」気持ちを積み重ねること。
その達成感がまたエネルギーとなり、次の努力を重ねていけるのです。
「今ここで、できる精一杯をやり切る。」
どの言葉も欠けてはいけない、私の座右の銘です。
今日もできる精一杯をやり切ることができました。
みなさんは、やり切っていますか?
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