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こんさんです！ 8月もあっという間に 下旬に差し掛かりました・・・。 一旦お休み前のひみつ…
こんにちは、こんさんです！ 五輪が終わったなあ、 とふと思い出したのですが ちょうど２年半…
頑張ろうと思っているのに なかなか体が動かない・・ そんな人は 何度も言いますが 「ハード…
みなさん、こんにちはこんさんです！ 昨日の発表はご覧頂けましたか？ 本当に皆さんには感謝…
ひみつきちにいつもご参加頂いています皆様へ こんさんです。 今日は大切なお知らせがありま…
みなさん、こんにちは！こんさんです。 オリンピックが始まりましたね。 色々と言われてきた…
みなさん、こんにちは。こんさんです。 やー、夏ですね、暑いですね。 ビールが、美味しい季節ですね・・・笑 そんなタイミングで友人と ZOOMでオンライン飲み会を 行う機会があったのですが、 ちょうど年明けにやった 「スクワット100回やったら 好きなもの食べれる or 飲めるZOOM」 をやろうという話になりまして めっちゃ盛り上がりました。 ルールは簡単です。 目の前に今食べたい、飲みたいものを 置いてスクワットするだけ。 でも、１番遅いと飲めない、食べ
こんさんです^^ あっという間に １年の半年が過ぎて 下半期に入りましたが スタートダッシュ…
おはようございます、こんさんです！ 先日はZOOMでの フォームチェック会を 開催しましたー！…
こんさんです！ もうすぐ6月が終わりますね。 ということは もうすぐ半年終わりますね・・・…
こんにちは、こんさんです。 あっという間に2021年の 半年が過ぎようとしている今日ですが み…
こんにちは、こんさんです！ 東京は30度を超える日も出てきたりと 夏が来たー！という感じに…
こんにちは、こんさんです。 1日から始めた 月初スタートダッシュキャンペーン！ YouTubeプレ…
こんにちは！ 5月も今日で最後ですが 5月の取り組みはいかがでしたか？ 継続は変化なりです 私が出来ることは きっかけの提供をし続けるのみ。 ぜひぜひ、そのきっかけを つかんでくださいね^^ それでは今週もよろしくお願いします＾＾
