キレイの習慣化サポートマガジン【7/19号】
みなさん、こんにちは。こんさんです。
やー、夏ですね、暑いですね。
ビールが、美味しい季節ですね・・・笑
そんなタイミングで友人と
ZOOMでオンライン飲み会を
行う機会があったのですが、
ちょうど年明けにやった
「スクワット100回やったら
好きなもの食べれる or 飲めるZOOM」
をやろうという話になりまして
めっちゃ盛り上がりました。
ルールは簡単です。
目の前に今食べたい、飲みたいものを
置いてスクワットするだけ。
でも、1番遅いと飲めない、食べ