キレイの習慣化サポートマガジン【8/16号】

こんにちは、こんさんです！

五輪が終わったなあ、
とふと思い出したのですが
ちょうど２年半前くらいから
「なんか中国の方でウイルスが・・・」
という騒ぎが起こりましたね。

あれから２年半。

もう２年半？まだ２年半？

すっかり生活の仕方が
変化してしまいましたが
私たちの体にある

食べ過ぎたら太る
運動したら引き締まる

この原則は変わりません。（泣きたい

ということで（？）
今週もしっかりと引き締めのために
動いていきましょう〜！