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健康の豆知識✨随時更新( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) ✧
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健康食品と薬

健康食品と薬

ピルとビタミンcの関係

月経不順や月経に悩まされている女性が服用することもあるピル

最近では美肌目的で摂る人も少なくないようです。

美意識の高い女性ならサプリメントを併用している可能性があると思いますが、

ビタミンcのサプリメントも摂取しているとピルの効果が強くなってしまいます。

ビタミンcのサプリメントをもし、1日1000〜2000mg取っているようならご注意ください。

高濃度のビタ

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サプリメントと添加物の関係

サプリメントと添加物の関係

問題はサプリメントには製造するための添加物も多く含まれているということです。
よくサプリメントの取りすぎで体調を壊したということを聞きますが、

それは

栄養素の取りすぎではなく、

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