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常にできる方向性で考える
おはようございます!
WORKidの沢田です(^^)
一昨日と昨日
2日連続
3時間通しの
リーダー研修を
実施しました!
今週末に大会を控えている
こともあり、身体が張っている
中、3時間立って話をすると
腰痛になってしまいます(^^;
私の姿勢やバランスが悪い証拠です
この程度で身体の調子が
崩れる自分の弱さに
伸びしろしか感じません
鍛えがいがあります(笑
さて、こういう身体の状態に
おちいってしまうと
30代前半の頃までは
・腰痛で無理できないから大会でないか?
・ケガしても仕方ないし
・仕事と関係ないし
と、いろいろと「できない理由」を
考えていたと思います
よくもまあそれだけ
出来ない理由がでるなと
いうくらい(^^;
ただ、今では出てこないです。
どうやったらできるのかを
考える習慣が身につきました。
・身体をほぐしまくる
・余り立ち上がらないようにする
・まず出場してみる
などです。
できることを考えて
行動したほうが
間違いなく良いです
できない理由を考える
時間がムダとすら
今では思っています。
ただ、人というのは
「できない理由探しの天才」
くらい出てきますよね。
この習慣に氣づいていない
人が多いのも事実なので
氣づかないから直せない
のです。
この辺はまた後日書きます
本日もやりきります!!
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