ホットクックで作るかぼちゃの甘みが美味しい♡鶏肉の豆乳煮

こんにちは　保育園栄養士とろみです。

朝、ちょっと頑張るだけで夕飯ができていると、ご褒美をもらったように嬉しいですね。
お芋好きな高校生の娘は、かぼちゃがちょっと溶けて
「美味しい～」
と言いながら喜んで食べていました。
保育園でも園児を見ていると、お芋が好きな子はかぼちゃも好きな子が多いようです。

年間の目標は立てましたか？
私は、やりたいこと１００書きました。
今年は、体重、体脂肪を減らす。人に会う機会を増やし、本をたくさん読む。行ったことのない場所に行くなどやりたいと思います！

目次

1. 材料

2. 作り方

材料（４人分）