![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/92090511/rectangle_large_type_2_cd14552c769b7dcbf651a68a8f5b3dd6.png?width=1200)
ホットクックで作る♪帰宅後3分!包丁も使わない鶏そぼろの親子丼
こんにちは 保育園栄養士とろみです。
材料の鶏ひき肉は、タンパク質は必須アミノ酸をバランスよく含んでいます。必須アミノ酸は体の中では作れないアミノ酸です。
ほかにもビタミンAも多く含んでいます。皮膚代謝や目の健康維持に欠かせません。
ワールドカップ盛り上がってますね。
我が家でも今夜は見る予定です(^▽^)/
ここから先は
213字
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32838521/profile_44fea9f47c492e6d3c46e1f6eaa913a2.jpg?fit=bounds&format=jpeg&quality=85&width=330)
毎月5日分×4週分の作り置きレシピ(全32メニュー)をお読みいただけます。一ヶ月無料購読もできます♪
【子供が良く食べる】ホットクックでつくりおき実践レシピ
¥1,000 / 月
初月無料
ホットクックが誰でも上手に使いこなせるようになるレシピ集。1週間の献立を考えるのが苦痛、子どもが好きなメニューがわからない、ホットクックを…
この記事が参加している募集
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?