自律神経失調症？気持ちのバランスを取るのが難しい。

自分を守らなきゃ
誰が守ってくれるんだろう。

自分を抑圧してまで他人を迎合してしまう。

それは何でだろう。
傷つくのがこわいから。
弱い自分がみじめだから。

みんな頑張ってるから
自分も同じように頑張らなくちゃ…

みんなのために働かなくちゃ…
あれ。。自分どこ行った。

そもそも
なんのために働いてるんだっけ？　

お金が欲しいから？
誰かに尊敬されたいから？
誰かに認められたいから？

結局私は
他人の目ばかり気にしている。
自分主体で生きるのが難しい。

変わりたいけど変われないのは何故だろう。
変わろうとしてないからかな。

今の場所が刺激が強すぎて疲れる。

でも刺激がなさすぎると、自分で刺激を探してしまい、
しんどいことして、結局自滅する。

今ある幸せに目が向けれていないのかも。
そんな余裕がないのかも。
立ち止まりたいけど怒涛の毎日。

とりあえず、自分の体調不良もあり
月一の生理もきて
気分が落ち込みがち。
また上がってこれるだろうか。