はじめまして！

はじめまして、トムトムと申します。

心と体と食、自然の事。心理学や野菜作り、海での活動などの経験で得たものを書いていきます(^^)

これまでにたくさんの方の心に関わってきました。

そして多くのヨガティーチャー、フリーダイバーとの繋がりを通し、心が変わると体も変化すると実感しています。

カウンセリング以外にも、水の中の瞑想会、フリーダイバーの方のトレーニング、野菜作りや焚き火、屋外での活動も行っています。

週１回のゆっくりとしたペースでの投稿になると思いますが、どうぞよろしくお願いいたします！

＊写真はドルフィンスイムの時のものです