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Tomoko
2020年6月20日 23:55
こんにちわ。7月でジムに通い始めて丸3年目になるので、通い始めてからの状況や心境などの推移をまとめてみました。１．ジムに行き始めるまで（2018年6月くらい）年々、ゆるやかに右肩上がりで太って来ていたのですが、まままままだ大丈夫！みたいな謎の安心と、友人からの”えー全然太ってないよ大丈夫”という言葉で、自分を甘やかし続けてきました。だがしかし、前職に入社した途端激務で残業が多くなり、決
2020年5月10日 23:05
以前書いた通り、今回はパーソナルトレーニングに通いTRXをやっている話です。きっかけは、昨今のコロナウイルスによりジムが休館になったのを受け、休会することにしたのですが、想像していたより仕事(主に上司様)のストレス耐性値がほぼ0になってしまい、肌も荒れるわ、レースも軒並み中止や延期になるわ、我がメンタル的MPがヤバいことになってきて、これは体を動かさないとやっていられない！パーソナルに通おう！
