ともながようこ

3人の子どもとミュージシャン夫との日常つれづれ。

STAY HOME おうちにいよう。

シンガーうすいなおこちゃんとコラボしました! 昨日の朝、 (本当は会う予定だったんだけど) LINEのビデオ通話でおしゃべり。 なんか、音楽したいよねー。つって。 動…

「カラダの痛み→瞑想」は、アリ。 らしい。 毎朝の神棚お参りtimeを大事にしてみる。

昨日の記事をアップした後、私にnoteを勧めてくれた友人が「瞑想、それ正解ですぜ。姐さん。」とメッセージをくれた。笑 写真はいつの日かの八ヶ岳で見た、太陽に虹の輪っ…

まさかの「ヒザが痛い」初体験ショック。 と、スピリチュアルな整骨院。

ライブ終えて翌日、「どっかにぶつけたかな〜」なんて。 ヒザつくと、アザできた時みたいな痛さ。受け流してたんだけど。 3日経っても痛い。てゆうかヒザのてっぺんだけ熱…

5年振りに音を合わせるということ。

あ、でっかい顔写真スミマセン!キレイに撮ってもらって嬉しくて。楽器を弾いてる写真なのです。今日は、つい先日の、そのライブの話です。 「アドラー心理学をベースにし…

自分SNS情報まとめ。 なんかいいね、noteって。

(写真はいつかの長男次男。今中2と小2だから5年以上前か?ちっちゃい♡) ともながようこSNS 2019年11月現在地情報。 2018年秋から一年。 近いつながりの中で講師活動…

noteをnoteとして使いはじめてみる。 まずは自己紹介を。

はじめまして。 ともながようこ です。 自由人ミュージシャン夫と、 自由人子ども3人と、 暮らしています。 (写真はいつかの末っ子。ちっちゃかったのがもう年少さん。…