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自分で自分の心を満たす方法

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何をしても満たされない、好き嫌いがわからない、すぐ落ち込む、感情の起伏がはげしいetc いつも満たされている、自分の人生を歩める、気分で左右されない、いつも自信がある、そんな人た…
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インナーチャイルド、ちいさな自分の癒し方。

インナーチャイルド、ちいさな自分の癒し方。

「心の穴ぼこ」、「心の器のひび割れ」、言い方はいろいろありますが、結局みんな同じことを言っていますよね。その解決方法、インナーチャイルドを癒すと良いと言いと言われています。私は【ちいさな自分】と呼んでいます。この記事ではその【ちいさな自分】を癒す具体的なワークを紹介します。

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腹落ちすると、世界が180度変わるような、別世界に来たよ

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夢リスト100

夢リスト100

⚫︎やりたいこと、やれていますか?
⚫︎わくわくしたり、うきうきしたり、るんるんする事はありますか?
⚫︎好きなことを好きって言えていますか?
⚫︎嫌なことは嫌って言えていますか?
⚫︎自分の感覚を信じれていますか?
⚫︎自分の人生がもっとよくなるって信じていますか?
⚫︎夢はありますか?

こんにちは、おなみです。

この記事では
⚫︎なんとなく人生がつまらない
⚫︎人生詰んだ気がする
⚫︎夢が

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