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まごころ健康レシピ

ほっとけ栗たん(かぼちゃ)のプチバーベキュー


フライパンひとつでプチバーベキュー!
かぼちゃの甘味と旨味は、ベーコンの塩味と香り、
いろいろな野菜の旨味と相性良いのです!
黒こしょうと粒マスタードをアクセントに
バッチリ減塩達成です!
彩りよく食材を組み合わせて
こころとからだを元気に!




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