焦って上手くいかない状態からサッと抜け出す

こんにちは！

大西智子です。

今日のテーマは

焦って上手くいかない状態から、サッと抜け出す

〝気持ちさん〟と〝行動さん〟

この2つのスピードがずれて

分離してくると

本来の力が発揮できなかったり

集中できなかったり

上手くいかない状態に陥ったり。

焦りは〝気持ちさん〟が、突っ走ってる状態。

〝行動さん〟のスピードを上げるか、

〝気持ちさん〟を

〝行動さん〟の側に戻してあげるか。

そろえることで

上手くいかない状態から

サッと抜け出そう！(^^)

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