理想の未来は、先に決めること。信じきること。

こんにちは。薬剤師・心理セラピストの大西智子です。

自分に欠けていた、重要なこと。

数時間前に、気がついた。
自分に圧倒的に欠けていたことを。

それは、
「未来を設定する」
「信じきること」

ちょうど３日前に、つぶやいていた。

「伝えたいこと、伝わってないのでは？」
「読んでる人の役に立ってるのかな？」

と。

ネガティブっぽいなー、と自分で感じてた。
まあ、実際、
これを思っている時はネガティブになってしました。笑

言葉を変えて、実際に思っていたことを詳しく書くとですね、

「伝えたいことが伝わってないように思う。
あーー、伝えること、発信することって難しいなあ。。
あーー、ほんと、わたしは発信力ないわー。
もともと、書くこと苦手やし、やっぱ、これも才能ない人にはキツイよなー。普段の日本語もろくに喋れないし、言語力ないのに、〝発信側〟になろうとしていることに、無理があるよなー。」

と、できない自分を正当化し、言い訳を作っていたわけです。

それではアカン、少しでもいいから磨いていこう、ということで、その後、記事を書き始めたわけですが・・

大事なことを、していなかったのです。。

その大事なこととは、最初に書いた2つのこと。

「未来を設定する」

「信じきること」

わたしは、ちゃんとゴールを決めてなかったんです。

「読んでる人の役に立つ、良い影響を与えられる発信ができるようになる」と決めること。

そして、それを信じきること。そこに、疑いは必要ない。

未来の設定を考える時、（例えば近い未来、半年後、一年後とかでも）
どうしても、今までの自分を基準に、過去の経験や知識をもとに、考えてしまいがち。そして、制限した未来設定をしてしまいがち。

「どうせ、わたしは〜が苦手だから〜〜」
「今までこんなふうにやってきたから、〜〜」

過去に引っ張られずに、未来の設定をする。

わたしは、数時間前に、設定を変えました。
そしたら、ヒントが、良いアドバイスが情報として入ってきました。

素直にアクションしようと思います。

自分が行きたい未来を、設定することが先。
そこに、疑いはいらない。
設定した未来を信じきること。
設定したら、何か現実が動き出す。

そんな、良い学びの体験でした。

色々、「先設定」していこー(^^)/