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捉え方
これから3つの事に書こうと思ってます
1.捉え方
2.知足
3.過去と他人は変えれない
朝起きて、まず何をするか、顔を洗って部屋の掃除
これをすると、気分がスッキリするよ
そして、次に何をするか?
いつも、流れ流れで行動してしまうところ変えてみた
一番何がしたいかな、しなくて、一日終わる時に後悔する事をまずそれにフォーカスする
何がしたいかというと、読書がしたい、読みたい本を読む
だから、これを少しでもしてみるとどうなるかしてみた
読書を15分してみた
そうすると、どうなるかというと、朝から充実感を獲れる
これが、時間がないから、やりたい事ができなかったと捉えると後悔になってしまう
1日に何回もこのようなことがある
だからどう捉えるかで一日、また生き方も大きく変わってくるんやないかな
さあ、朝をむかえられた事に感謝して、まわりにいてくれる仲間に感謝して、ここにいれることに両親に対して、先祖に対しておかげさまの心で、まわりに笑顔を与えて、まわりを幸せにしていこう!
さあ、最高の1日のスタートね!
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