安心してください。言わなくてもわかります♡

こんにちは！
今日も開けていただきありがとうございます(^^♪

私は、骨盤エクササイズというレッスンをしていますが…

表向きは、骨盤周りの筋肉を整えて、姿勢改善や骨盤の歪みを改善しましょうです。

しかし、裏メッセージは別です(';')

• 「尿トラブル」を予防改善しましょう

• このままだと早かれ遅かれ「尿トラブル」になりますよ

• もう「尿トラブル」ありますよね

です

裏メッセージに響く方が、なんと多いコト（笑）

私、カラダの声が聞こえます＾＾

• この方は、そのうち膝が痛くなるな

• この方は、肩が痛くなりそう

• あれ？　「尿もれ」になりかけているまたは、悩んでいる

などなど。

カラダの動かし方、使い方を見ていると、
その人のクセが見えてきます。

そうすると、この先どうなって、どこに痛みが起こってくるか想像がつきます。

「尿トラブル」も然り…。

• 骨盤が開いている

• 股関節の使い方

• 歩き方

• お尻、内ももの使い方

• 呼吸の仕方

このままやり続けると、間違いなく骨盤底筋が衰えてしまう…。

レッスンでは、表向きは

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骨盤周りの筋肉を整えていきましょう。
そうすると
姿勢も良くなってくるし
ポッコリお腹も改善されるし
脚もほっそり♡
ウエストだってくびれちゃう♡♡

着たかった洋服が着れるかもしれないし
スタイルがよくなったねと言われるかもしれないし

でも、もっといいことがあります！

未来に起こるかもしれない
【尿トラブル】の予防改善ができます！

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というと
参加者さんは、「え？」と目を丸くされます(^^♪

ポイントは

未来に起こるかもしれない

今は起きてないを前提に（笑）

今、困っていたり、気になっていても
【尿トラブル】がある！なんて言えません！

でも、レッスンを継続的に受けられて

「尿もれの回数が減りました」
「我慢できるようになりました」

とこっそり、事後報告してくれます＾＾

もしも
このレッスンは

【尿もれや尿トラブルに悩んでいる人向けのレッスンです】

と言ったら

• 失礼しちゃうわーーーーーっ！

• 私たち、尿もれなんてしてないし！

• レッスンに出たら、尿トラブル持ちです！って言っているようなもの！

と違う意味でトラブルになり兼ねません。

わかってるけど、言わない
わかってるからこそ、言わない

あんしんしてください＾＾
言わなくてもわかります♡