自分を満たす、とは

休日になれば
色々なとこにふらりとでかけ
疲れて帰る。

新しいことにもチャレンジする。
それは刺激的で、楽しいんだけど
ずっとやり続けるのはそこそこ疲れる。

好きだと思ってやったことも
なんかしっくりこない。

ってか
慣れてないからむしろ疲れる。

ん？
慣れてないって思ってる時点で
これってそもそも興味はあるけど
〝好き〟ちゃうんちゃう？

家にいても
誰かと一緒にいると
散らかっていく部屋を見るのが
ストレスすぎるし

でも、身体は休息を欲してるし…

自分を満たすってなんやろなぁ…

ただ、
夜中に起きてもスマホを見ずに
またすぐ寝れたときとか

いちごジャムとクリームチーズを
塗りたくったトーストを食べたときとか

平日の休みに
ピカピカになった部屋で
外の風を感じながら
大の字になる瞬間とか

別に特別なことでも
大きなことでもなく…

生理的欲求を
まず満たすことかなぁ。

自分が管理できることだけに
集中する。

死ぬまでの味方は、自分やもんな。

自分と仲良しに
ならなそりゃ疲れる。

そういえば
コロナがあってから
職場の仕事休むなオーラは
劇的に無くなったし…

というか
体調不良＝即休め
に変わり

あっさり仕事を休めるようになったのも
身体を労わるいい機会。

とりあえず、寝る💤
今日は途中で起きてもスマホさわらない！

デジタルデトックスー！