意地悪な自分が嫌になります
Q.
「自分が大好きなことを教えているとき、
やる気のない人に対して、
意地悪な自分が出てきます。
そんな自分が嫌で、
もっと優しくなりたいです。」
なるほど。
（あ、セッション中のひとコマです）
わたしもヨガレッスンをしていたので
よーくわかります。
で、わたしの回答↓
A.
「人に意地悪してはいけない、という前提が強そうです。
意地悪してもいい。と呟いてみてください。」
え？？？
って思った？
ちなみにわたしも過去、
「人には平等に優しく接しなければならない。」
と思ってました。
6年前くらいかな、
お勤めしていた頃はさらに、
「決して人に嫌な態度をとってはいけない」
というのもあったので、
気疲れがハンパなかった。
（すぐ「絶対に！」とかつけちゃうあるあるw）
ヨガを教え始めたときも、
その考えを持っていたから、
生徒さんの反応を気にして
自分の態度を見張ってました。
疲れてたw
で、なんかだんだん。
少しずつ自分の思ってることとか、
わたしはこうして欲しいとか、
（こうしなさいではなくて）
そういうのを口にして伝えていくうちに。
「まあいっか！」
ってなってきて、
（略しすぎ）
最終的には、
「いやあ、今日はピシッと言えてよかったなあ♡」
とか思ってたw
あ、話がズレちゃった。
（そして丁寧語も消えていった）
いいんですよ。
優しくできなくたって。
意地悪な自分が出てきちゃったって。
人間だもん、ふつうふつう。
意地悪さを持ってない人なんていない。
たまに出ちゃうくらいいいじゃんw
“大人は（特に仕事中）常に人に優しく接しなければならない“
わたしも持ってたこの前提。
これ持ってるとちょっとしんどいよね。
意地悪してくる人はいるのに、
（いるよね？相手がどう思ってるかは知らんけど）
自分はそれをしちゃダメで、
さらにそれをしたら自分に怒られるって辛い。ツラタン。。。
こういうふうに気にしちゃう人の（自分で思う）意地悪なんて
意地悪に入らないことが多いと思うよ。
ちょっぴりムッとしてるくらいじゃない？
人に優しくしたいと思う、優しい人だから気にするわけで。
（ちなみにわたしはふだんムッとしてるとき、
特別隠そうとはしませんw
だってムッとしてるからw
楽だよ♡）
それよりどっちかっていうと、
「なぜ自分がそんなにも強い感情を抱いたのか？」
を見てあげるといいよ＾＾
そこから自分が大事にしてること、
自分の求めるお客さま像がクリアになってくる。
「なんでできないのか？」
じゃなくて、
「じゃあどうだったらいいのかな？」
嫌なことがあるときは、
こっちの問いに変換してみてね！
＊
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