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大丈夫を描きたい

まずは、見つけていただき
ありがとうございます。
もうすぐ2月ですけど
note書き初めになります ^^ゞ
今年もよろしくお願いいたします。

最近、ありがたいことに
対面で色々な感情に
触れる機会が増えました。
私の場合、当然自分の感情も
グラングランです。
そこで
大切な言葉のひとつを、描いてました。

帰宅すると
部屋の隅を拭き出したり
(キレイにしたい!訳ではなく)
野菜を刻み始めたり
(何かを作りたい!訳ではなく)
こうした絵を
描くことだけに集中して
何も考えない時間を取ってます。
そして
最後は🌿に挨拶。お疲れ様。
チャージ完了。
気力回復です。
以前の
ドアの前で蹲ったり、寝込んだりして
何も考えられなくなるのとは、違う。
また不安になったら、
丁寧に気にして、備える。
大丈夫。


そんな生活なのと ^^ゞ
プレミアム会員ではないもので
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閉じてるていに、させてください。

これからは
月に一度の投稿を目指して
週に一度(主に土曜)に
読むnoteを楽しみたいです ^^

久しぶりの投稿を、ご覧いただき
改めて、ありがとうございます。
(あ〜1月間に合った…ホッッ)←本音


#note書き初め #うつ #HSP
#大丈夫 #植物




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