Photo by f_san 2020/12/27 4 タケオ 2020年12月27日 22:09 今朝64.5kg目を疑いました。63kg台で来ていたので…昼ご飯外食でした。ずっとイメージで食べることを避けていた某チェーン店このサラダだけ食べに行くのは、アリでした!ドレッシング抜きでマイソルトかけて頂きました。ボリュームあるしこりゃいいぞ!家族が食べていた○○○○○を一口頂きましたがちょっと合わなかった(^_^;)使い様ですね。晩御飯:炒め物、納豆、みそ汁今年買った、オートミールが余っているから冬休みに食べよう。 ダウンロード copy #毎日投稿 #ダイエット #ダイエット日記 #西野亮廣エンタメ研究所 #名駅南鴨頭スクール 4 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート