"無意識の歯車をまわす"苫米地英人切り抜き動画と"無意識と意識"について

↑切り抜き動画は、Dr.苫米地が"意識と無意識の定義"と、"無意識のメリット"についてくわしく解説しています。

フロイトとユングの"意識と無意識"

ジークムント・フロイト（Sigmund Freud 1856-1939）は、オーストリアの精神科医で、カール・グスタフ・ユング（Carl Gustav Jung、1875-1961）は、スイスの精神科医・心理学者です。

フロイトとユングは、1914年まで師弟関係であり"意識と無意識"についての定義については、共通したものを持っていたようです。

意識の定義:自分の思考や感情の自覚できる領域のこと
無意識の定義:それ以外の自覚できない領域のこと

フロイトの理論については、前意識やリビドーなどがあり、ユングには個性化やマンダラ、コンプレックス、アーキタイプなどがあります。

「１日１０分」で脳が生まれ変わる

ゴールをより強く、リアルにしておくと、考えにつまったときでも、無意識が勝手に解決してくれます。

それは「クリエイティブ・アンコンシャスネス」（創造的無意識）というものです。クリエイティブ・アボイダンス（創造的回避）の逆です。

ルー・タイスの言葉に、「重要で連続性のある変化は、すべて内側で起こり、外側へ広がっていく」というものがあります。