่ฆ‹ๅ‡บใ—็”ปๅƒ

๐Ÿ‹ใ‚Œใ‚‚ใ‚“ใƒใ‚ฆใ‚นใŒๅฟ…่ฆใ ใฃใŸ5ใคใฎ็†็”ฑ

่ฅฟๆ–ฐๅฎฟใซใ™ใฆใใช
ไธ€่ป’ๅฎถใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใพใ—ใŸใ€‚

ใƒ™ใƒƒใƒ‰ใงใ”ใ‚ใ”ใ‚ใ—ใชใŒใ‚‰
็‰ฉไปถใ‚’็œบใ‚ใฆใ„ใฆ
ไป–ใฎใจใ“ใ‚ใ‚ˆใ‚Šๆ ผๅฎ‰ใง
ใƒชใƒ“ใƒณใ‚ฐใŒๅบƒใใฆ
ใŠๅบญใ‚‚ใคใ„ใฆใ‚‹ๅฃฒใ‚Š็‰ฉไปถใ€‚

ใ“ใ‚Œใ ๏ผใจๆ€ใฃใฆ
ๅฟƒๆ‹ๆ•ฐใŒใ‚ใŒใฃใŸใฎใ‚’่ฆšใˆใฆใพใ™ใ€‚

ๅฅ‡่ทก็š„ใชๅทกใ‚Šๅˆใ‚ใ›ใง
ใใฎไธ€่ป’ๅฎถใ‚’ๅ€Ÿใ‚Šใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใ“ใจใซใ€‚
ใใฎๅใ‚‚ใ€Œใ‚Œใ‚‚ใ‚“ใƒใ‚ฆใ‚นใ€

็งใŒใชใœใ“ใฎไธ€่ป’ๅฎถใซใƒ”ใƒณใจใใŸใฎใ‹
ไฝ•ใ‚’ๆฑ‚ใ‚ใฆใ„ใŸใฎใ‹
ใ“ใฎใ€Œใ‚Œใ‚‚ใ‚“ใƒใ‚ฆใ‚นใ€ใŒใฉใ†ใ—ใฆ
ๅฟ…่ฆใ ใฃใŸใฎใ‹ใ‚’ใŠ่ฉฑใ—ใ—ใพใ™ใ€‚

โ‘ ใ€Œๅฎถๆ—ใ€ใ‚’ใฒใจไผ‘ใฟใ™ใ‚‹ๅ ดใ‚’ใคใใ‚‹ใ“ใจ

ใ€Œๅฎถๆ—ใ€ใŒใ—ใ‚“ใฉใใชใ‚‹ๆ™‚ใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚
ใ€Œๆฏ่ฆชใ€ใ‚’ไผ‘ใฟใŸใใชใ‚‹ๆ™‚ใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚
ใ€ŒใŠๅง‰ใกใ‚ƒใ‚“ใ€ใ‚’ใ‚„ใ‚ใŸใใชใ‚‹ๆ™‚ใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚
ใ€Œใ€‡ใ€‡ใ€ใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ‹ใ‚‰
่งฃๆ”พใ•ใ‚ŒใŸใใชใ‚‹ๆ™‚ใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚

็…ฎ่ฉฐใพใ‚‹ใ“ใจใ‚‚
ๆฏ่‹ฆใ—ใใชใ‚‹ใ“ใจใ‚‚
ใฉใ†ใ—ใ‚ˆใ†ใ‚‚ใชใ„่‹›็ซ‹ใกใŒ
ๆนงใไธŠใŒใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ€‚

ใ€ŒๅŠฉใ‘ๅˆใ†ใ‚‚ใฎใ ใ€ใจ
็œผๅทฎใ—ใ‚’ๅ‘ใ‘ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹
ๅฎถๆ—ๆ„ŸใฟใŸใ„ใชใ‚‚ใฎใจ
็พๅฎŸใจใฎใ‚ฎใƒฃใƒƒใƒ—ใซ
่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฒฌใ‚ใŸใ‚Šใ€
็„ฆใฃใฆใ—ใพใฃใŸใ‚Šใ€‚

ใ„ใ‚ใ‚“ใชๅฎถๆ—ใฎใ‹ใŸใกใ€
ๅœจใ‚Šๆ–นใŒใ‚ใ‚‹ใฎใซ
ๅฎถๆ—ใฎไธญใซใ„ใ‚‹ใจ
ใชใ‹ใชใ‹ไป–ใฎ้ธๆŠž่‚ขใฏ่ฆ‹ใˆใพใ›ใ‚“ใ€‚

ไธ€็ท’ใซใ„ใ‚‹ใ“ใจใŒใ—ใ‚“ใฉใใชใฃใŸใ‚Š
ๅฐ‘ใ—่ท้›ขใ‚’็ฝฎใใŸใใชใฃใŸใ‚Š
้›ขใ‚ŒใŸใใฏใชใ„ใ‘ใฉ
่ชฐใ‹ใซไธ€็ท’ใซใ„ใฆใปใ—ใ‹ใฃใŸใ‚Šใ€‚


ใใ‚“ใชๆ™‚ใซใ€
ๅญใฉใ‚‚ใŒใŠๆณŠใพใ‚Šใ—ใŸใ‚Š
่ฆชๅญไธ€็ท’ใซใŠๆณŠใพใ‚Šใ—ใŸใ‚Š
ใงใใ‚‹ๅ ดๆ‰€ใŒใปใ—ใ„ใชใƒผใจ
ๆ€ใฃใฆใ„ใพใ—ใŸใ€‚

โ‘กๅฎ‰ๅ…จใชๅฎถๅ‡บๅ ดใ‚’ใคใใ‚‹ใ“ใจ

ๅฎŸใฏๆ–ฐๅฎฟๅŒบใซใฏ
ใ€Œๅญใฉใ‚‚ใ‚ทใƒงใƒผใƒˆใ‚นใƒ†ใ‚คใ€ใจใ„ใ†
ๅญใฉใ‚‚ใ‚’ไนณๅ…้™ขใ‚„ๅ”ๅŠ›ๅฎถๅบญใซ
ๆ•ฐๆ—ฅ้–“้ ใ‘ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ๅˆถๅบฆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
ใใ‚Œใ‚’ใคใ‹ใฃใฆ่ฆชใ‚‚
ใ€Œใกใ‚‡ใฃใจไผ‘ๆ†ฉใ€ใŒ
ใงใใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใฃใฆใ„ใฆใ€‚

ใ‘ใฉใ€ใ“ใ‚Œใฏ่ฆชใŒ
ๅญใฉใ‚‚ๅฎถๅบญๆ”ฏๆดใ‚ปใƒณใ‚ฟใƒผใซ
็”ณใ—่พผใฟใ‚’ใ—ใฆๅˆฉ็”จใงใใ‚‹ใ‚‚ใฎใ€‚

ๅญใฉใ‚‚็™บไฟกใง
ใ€ŒไปŠๆ—ฅใฏใŠๅฎถๅธฐใ‚ŠใŸใใชใ„ใ€
ใ€Œใกใ‚‡ใฃใจ่ฆชใจ่ท้›ข็ฝฎใใŸใ„ใ€
ใใ‚“ใชๆ™‚ใซใ€่ฆชใ‚‚ๅญใ‚‚ๅฎ‰ๅฟƒใงใใ‚‹
ๅ…ฌๅผๅฎถๅ‡บๅ ดๆ‰€ใŒใ‚ใฃใŸใ‚‰ใ„ใ„ใช
ใจๆ€ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚


ๅธฐใ‚ŠใŸใใชใ„ใ‘ใฉ
ใ„ใ‚ใ‚“ใชๆ„Ÿๆƒ…ใ‚’ๆŠผใ—ๆฎบใ—ใฆ
ๅฎถใซๅธฐใ‚‹ๅญใ€

ๅธฐใฃใŸๅพŒใซๆฐ—ๆŒใกใŒ็ˆ†็™บใ—ใฆ
่ฆชใจ่ก็ชใ—ใฆใ—ใพใ†ๅญใ€

ๅธฐใ‚ŠใŸใใชใ„ใ‹ใ‚‰
SNSใง็Ÿฅใ‚ŠๅˆใฃใŸไบบใฎใจใ“ใ‚ใซ่กŒใฃใฆ
ๆ€–ใ„ๆ€ใ„ใ‚’ใ—ใฆใ—ใพใ†ๅญใ€

่กŒใๅฝ“ใฆใ‚‚ใชใ้‡Žๅฎฟใ‚’ใ—ใฆ
ๅฏ’ใ•ใฎไธญใซใ„ใ‚‹ๅญใ€‚


ใใ‚“ใชๅญใซใจใฃใฆใ€
ใฝใฃใจ้ ญใซๆตฎใ‹ใถๅ ดๆ‰€ใŒใ‚ใ‚Œใฐใ€‚
ใใ†ใ„ใ†้ก˜ใ„ใŒใšใฃใจใ‚ใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚

โ‘ขใ‚†ใ‚‹ใ„็”จไบ‹ใ‚’ใคใใ‚‹ใ“ใจ

ไบบ็”Ÿใ„ใ‚ใ‚“ใชใ“ใจใŒใ‚ใฃใฆ
ใ‚†ใฃใใ‚Šๅฟƒใจไฝ“ใ‚’ไผ‘ใ‚ใ‚‹ๆ™‚้–“ใŒ
ๅฟ…่ฆใชใจใใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ€‚


ใ‘ใฉ
ใ™ใ‹ใ™ใ‹ใฎใ‚นใ‚ฑใ‚ธใƒฅใƒผใƒซใ‚’ใฟใฆ
ๅฏ‚ใ—ใ•ใ‚„็„ฆใ‚ŠใŒๆนงใ„ใฆใใŸใ‚Šใ€

ใšใฃใจๅฎถใซใ„ใ‚‹ใจ
ใ‚ˆใใชใ„ใ“ใจใฐใ‹ใ‚Š
่€ƒใˆใฆใ—ใพใฃใŸใ‚Šใ€

่บซไฝ“ใฎ็—›ใฟใซๆฐ—ๆŒใกใ‚‚้›†ไธญใ—ใฆ
ๅฟƒใพใง็–ฒๅผŠใ—ใฆใ„ใฃใŸใ‚Šใ€

ๅƒใ„ใฆใฟใŸใ„ใ‘ใฉ
ๆฑบใพใฃใŸๆ™‚้–“ใซ
่‡ชๅˆ†ใฎใ‚ณใƒณใƒ‡ใ‚ฃใ‚ทใƒงใƒณใ‚’
ๆ•ดใˆใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ‹ใŒไธๅฎ‰ใง
ใใ‚‹ใใ‚‹ใ—ใŸใ‚Šใ€‚


ใใ†ใ„ใ†ใจใใซ
ใ‚ใ‚‹ๅ ดๆ‰€ใซ่กŒใฃใฆ
่ชฐใ‹ใจไฝ•ใ‹ใ‚’ไฝœใฃใŸใ‚Š
ใŠๆŽƒ้™คใ‚’ใ—ใŸใ‚Š
ใŠ่Šฑใ‚’ๆคใˆใฆใฟใŸใ‚Š

ใใ‚“ใชใ€Œ็”จไบ‹ใ€ใŒใ‚ใฃใŸใ‚‰
่‡ชๅˆ†ใฎใ“ใจใ‚’ใ‚‚ใฃใจ
ใ€Œใ‚ˆใ—ใ‚ˆใ—ใ€ใ—ใฆใ‚ใ’ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ไบบใ‚‚
ใ„ใ‚‹ใ‚ˆใชใƒผใชใ‚“ใฆๆ€ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚


ใฉใ‚“ใชใซ่ชฐใ‹ใซ
ใ€Œใ‚ใชใŸใฏใ„ใ‚‹ใ ใ‘ใงๅๅˆ†ใ€
ใ€Œใจใซใ‹ใใ‚†ใฃใใ‚Šไผ‘ใฟใชใ‚ˆใ€
ใจ่จ€ใ‚ใ‚Œใฆใ‚‚ใ€
ใฉใ“ใ‹ใ‚‚ใ‚„ใ‚‚ใ‚„ใใ‚‹ใใ‚‹
ๆ‚ชๅพช็’ฐใซใชใฃใฆใ—ใพใ†ใ“ใจใฏ
ใฉใ†ใ—ใฆใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ€

็„ก็†ใชใใ€Œ็”จไบ‹ใ€ใŒไฝœใ‚Œใ‚‹
ใใ‚“ใชๅ ดๆ‰€ใ‚‚ๅฟ…่ฆใ ใจ
ๆ„Ÿใ˜ใฆใ„ใพใ—ใŸใ€‚

โ‘ฃใ€ŒไปŠใ€ใซๅฟœใˆใ‚‹ใ“ใจ

ใ€ŒไปŠใ€ใ—ใ‚“ใฉใใฆ
ใ€ŒไปŠใ€ๆณฃใ„ใฆใ„ใฆ
ใ€ŒไปŠใ€ๆŠฑใใ—ใ‚ใฆใปใ—ใใฆ
ใ€ŒไปŠใ€ไผšใ„ใŸใ„

ใใ†ใ„ใ†ใ€ŒไปŠใ€ใ‚’
ใงใใ‚‹ใ ใ‘ใ€ใงใใ‚‹ใ ใ‘
้€ƒใ•ใชใ„ใงใ„ใŸใใฆใ€‚


ไบˆ็ด„ใŒๅฟ…่ฆใ ใฃใŸใ‚Š
ใ€ŒไปŠๅบฆ่ฉฑใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€ใซใชใฃใŸใ‚Š
็ช“ๅฃใฎๅฏพๅฟœๆ™‚้–“ใŒๆฑบใพใฃใฆใ„ใŸใ‚Š
ใใ‚“ใชโ€œไบ‹ๆƒ…โ€ใฏ
ใ—ใ‚‡ใ†ใŒใชใ„ใฎใ ใ‘ใฉ
ใ—ใ‚‡ใ†ใŒใชใ„ใซใ—ใŸใใชใ„
ใใ‚“ใชใ‚‚ใฉใ‹ใ—ใ•ใจ
ใชใ‚“ใจใ‹ใ—ใŸใ„ๆ„ๅœฐใฟใŸใ„ใชใ‚‚ใฎใŒ
็งใฎไธญใ‹ใ‚‰ๆนงใ„ใฆใใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

ๅ…จใฆใฎใ€ŒไปŠใ€ใซ
ๅฟœใˆใ‚‹ใ“ใจใŒ
ๅถใ‚ใชใ„ใจใ„ใ†
ไบบใฎ้™็•Œใ‚’็Ÿฅใ‚Šใคใคใ€
ใใ‚Œใงใ‚‚่‡ช็”ฑใชๅ ดใŒใ‚ใ‚‹ใ“ใจใง
ๅฐ‘ใ—ใงใ‚‚ๅฟœใˆใ‚‹ใ“ใจใฎใงใใ‚‹ๅน…ใŒ
ๅบƒใŒใ‚‹ใฎใงใฏใชใ„ใ‹ใ€
ใใ‚“ใชๆœŸๅพ…ใ‚’ๆŒใฃใฆใ„ใพใ—ใŸใ€‚

โ‘คใ€‡ใ€‡ใ•ใ‚“ใจใ—ใฆๅ‡บไผšใ†ใ“ใจ

่‚ฒๅ…ใ‚’ไผ‘ๆ†ฉใ—ใŸใใฆ
ใ‚ทใƒงใƒผใƒˆใ‚นใƒ†ใ‚คใ‚’ๅˆฉ็”จใ—ใŸใ„ใฎใซ
ไผšใฃใŸใ“ใจใ‚‚ใชใ„ใ€Œๅ”ๅŠ›ๅฎถๅบญใฎไบบใ€ใซ
่‡ชๅˆ†ใฎๅญใฉใ‚‚ใ‚’้ ใ‘ใ‚‹ใ“ใจใŒ
ๅ„„ๅŠซใงๅˆฉ็”จใงใใชใ„ไบบใ‚‚ใ„ใพใ™ใ€‚

ใ‘ใฉใ€
ใƒชใƒฉใƒƒใ‚ฏใ‚นใงใใ‚‹ๅ ดใง
ใŸใพใŸใพๅ‡บไผšใฃใฆใŠ่Œถใ‚’ใ—ใฆ
ใ‚ใ€œใ€‡ใ€‡ใ•ใ‚“ๅฎ‰ๅฟƒใงใใ‚‹ใชใƒผ
ใจๆ€ใˆใŸไบบใซใชใ‚‰
ใ€Œใกใ‚‡ใฃใจไธ€ๆณŠใ€ใ‚’ใŠ้ก˜ใ„
ใงใใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚


ใ€Œๅญ่‚ฒใฆไธ–ๅธฏใ€ใฎใŸใ‚ใซ
ไฝ•ใ‹ใงใใ‚‹ใ“ใจใ‚’ใ—ใŸใ„
ใจๆ€ใฃใฆใ„ใฆใ‚‚
ๅฎŸ้š›ใซ้–ขใ‚ใ‚‹ๆฉŸไผšใŒใชใใฆ
ใ€Œไฝ•ใŒใงใใ‚‹ใ ใ‚ใ†ใ€ใจใใ‚‹ใใ‚‹
ใ—ใฆใ„ใ‚‹ไบบใ‚‚ใ„ใพใ™ใ€‚

ใ‘ใฉใ€
ใ„ใ‚ใ‚“ใชไบบใŒ้›†ใพใ‚‹ๅ ดใง
ไธ€็ท’ใซไฝ•ใ‹ใ‚’ใคใใฃใŸใ‚Š
ๆ™‚้–“ใ‚’ๅ…ฑใซ้Žใ”ใ™ใ“ใจใซใชใฃใŸใ‚‰
ใ€‡ใ€‡ใ•ใ‚“ใฎใ“ใฎๅ›ฐใ‚Šใ”ใจใซ
่‡ชๅˆ†ใฏๅ”ๅŠ›ใงใใใ†ใ ใชใจ
ๅ…ทไฝ“็š„ใซใ‚คใƒกใƒผใ‚ธใŒๆนงใ„ใฆ
ไธ€ๆญฉ่ธใฟๅ‡บใ›ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚


โ€œๆ”ฏๆด่€…โ€ใจใ—ใฆใ€Œไป–ๆฉŸ้–ขใฎไบบใ€ใจ
้€ฃๆบใ—ใฆใ„ใ“ใ†ใจใ™ใ‚‹ใจใใซ
็›ธๆ‰‹ใฎใ‚นใ‚ฟใƒณใ‚นใŒๅˆ†ใ‹ใ‚‰ใชใใฆ
ๅ‹ๆ‰‹ใซใ‚‚ใ‚„ใ‚‚ใ‚„ใ—ใŸใ‚Š
ๅ”ๅŠ›ใ™ใ‚‹ใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใŒ
ไฝŽใใชใฃใฆใ—ใพใ†ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

ใ‘ใฉใ€
ใƒ•ใƒฉใƒƒใƒˆใชๅ ดใงใ€‡ใ€‡ใ•ใ‚“ใจใ—ใฆๅ‡บไผšใฃใฆ
ใŠไบ’ใ„ใฎไบบใจใชใ‚Šใ‚’็Ÿฅใ‚‹ใ“ใจใง
ไฟก้ ผใ—ใฆใŠ้ก˜ใ„ใ—ๅˆใฃใฆ
ใƒใƒผใƒ ใจใ—ใฆใฎๅœŸๅฐใŒ
ใงใใฆใ„ใใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚


ใฉใ‚“ใชๅ ดๅˆใงใ‚‚
ใ€‡ใ€‡ใ•ใ‚“ใจใ—ใฆๅ‡บไผšใ†ใ“ใจใง
ๅบƒใŒใ‚‹ไธ–็•ŒใŒใ‚ใฃใฆใ€
ไธ€็ท’ใซใ”ใฏใ‚“ใ‚’้ฃŸในใŸใ‚Š
ใŠ่Œถใ‚’ใ—ใŸใ‚Š้Šใ‚“ใ ใ‚Šใ™ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใช
ใ‚ใฃใŸใ‹ใ„ๅ ดใงใใ‚“ใชๅ‡บไผšใ„ใ‚’
ไป•ๆŽ›ใ‘ใฆใ„ใใŸใ„ใชใ‚“ใฆใ„ใ†
้‡Žๆœ›ใ‚‚ๆŒใฃใฆใ„ใพใ—ใŸใ€‚

ๅฟ…่ฆใ‚’ๅถใˆใ‚‹ๅ ด

ใใ‚“ใช5ใคใฎ
ใ€Œใ‚ใฃใŸใ‚‰ใ„ใ„ใชใ€
ใ€ŒใงใใŸใ‚‰ใ„ใ„ใชใ€

็ดฐใ‹ใใ„ใฃใŸใ‚‰
5ใคใฉใ“ใ‚ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ‘ใฉ
ใใฎ้ก˜ใ„ใ‚’ๅถใˆใ‚‹ใŸใ‚ใซ
ใ‚„ใฃใฑใ‚Šใ€Œๅ ดใ€ใŒใ‚ใฃใŸใ‚‰
ใ„ใ„ใชใƒผใจใšใฃใจๆ€ใฃใฆใ„ใฆใ€

ๆœฌๅฝ“ใฏใ‚‚ใฃใจๅ…ˆใฎ่ฉฑใซใชใ‚‹ใจ
ๆ€ใฃใฆใ„ใพใ—ใŸใŒ
ใ“ใฎใŠๅฎถใจๅ‡บไผšใฃใฆใ—ใพใฃใŸใ‹ใ‚‰ใ€
ใ“ใฎใŠๅฎถใงใ€‡ใ€‡ใ•ใ‚“ใฎ็ฌ‘้ก”
ใ€‡ใ€‡ใกใ‚ƒใ‚“ใฎๅฏ้ก”ใŒ่ฆ‹ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใ‚’
ๆƒณๅƒใงใใŸใ‹ใ‚‰ใ€
ๅฅ‡่ทกใฎๆง˜ใชๅทกใ‚Šๅˆใ‚ใ›ใŒใ‚ใฃใฆ
ใŸใใ•ใ‚“ใฎไบบใŸใกใŒ
ๅพŒๆŠผใ—ใ—ใฆใใ‚ŒใŸใ‹ใ‚‰ใ€

ใ ใ‹ใ‚‰ใ€Œใ‚Œใ‚‚ใ‚“ใƒใ‚ฆใ‚นใ€ใ‚’
ๅง‹ใ‚ใ‚‹ใ“ใจใซใ—ใพใ—ใŸใ€‚


ใ•ใ‚ใ€ใฉใ‚“ใชๅ ดใซ
ใชใฃใฆใ„ใใฎใ‹ใชใ€‚