8weeks.ai日記 #9 6/24(月)
HiWaterというアプリも入れています。体型などを入力すると1日に摂取した方がよい水分量が提示されます。最近2Lのペットボトルを買って飲んでいます。朝飲んでいるコーヒーも加算されるため摂取量が過剰であることがわかった今日です😅