やれると思うとやらない。出来ないと思うと出来る。

家でモヤモヤ、しかしセカセカと作業ばかりしていたので、外に出ることにしました。しかし暑いね。 なんとなく余裕がない時ほど「出かけている場合じゃない」と思いがちなんですが、最寄りの駅に行って、すこし用事を済ますだけでも気分は変わるもんですね…。 一枚目に書いた「そのうちやろうと思っていたことをやる」というのは、意外と効果が強いので、おすすめです！ささいなことでも結構、自己肯定感が上がります！ この絵日記「このテンションで書き続けられるかなあ」と思って先日これまで書いたのを並