やれると思うとやらない。出来ないと思うと出来る。

家でモヤモヤ、しかしセカセカと作業ばかりしていたので、外に出ることにしました。しかし暑いね。

なんとなく余裕がない時ほど「出かけている場合じゃない」と思いがちなんですが、最寄りの駅に行って、すこし用事を済ますだけでも気分は変わるもんですね…。
一枚目に書いた「そのうちやろうと思っていたことをやる」というのは、意外と効果が強いので、おすすめです！ささいなことでも結構、自己肯定感が上がります！

この絵日記「このテンションで書き続けられるかなあ」と思って先日これまで書いたのを並べたんですが、いざ並べてみるとかなりファンシーで「わ〜お♡」という気持ちになりました。頑張って続けたいです。