茄子のスパイス味噌炒め
いつもの茄子の味噌炒めが、カレーパウダーでちょっと風味を変えるだけでより強力な夏のごはん泥棒に。豚肉も一緒に炒めて美味しさも栄養も満点。がつがつ食べて、暑さで疲れた身体にエネルギーをチャージしましょう。
1.豚小間肉100g、茄子2本(300g)、甘唐辛子100gはそれぞれ一口大にカットしておく。生姜1かけは千切りに。甘唐辛子はししとう、パプリカ、ピーマンなどでもOK。
2.味噌タレを作る。味噌大さじ2、めんつゆ大さじ2、みりん大さじ1、酒大さじ1、砂糖小さじ2、カレーパ