2月6日～12日までの振り返り

こんばんは，To-Blog です．

【2月６日（木）】
・ゼミ納め
・自主ゼミの企画
・企画の設定
→具体的な内容を考えてから発表する．
→発想を人に伝える前に，具体的な構想を形にする．

【２月７日（金）】
朝起きるのが憂鬱なのは何故か？
・無理やりやる気にさせているため，体が付いていかない．
・思考を整理する時間が無い．
・頭が常に緊張している．
・大量の情報から1回離れている．
・積極的に体を動かす．
・夜はダラダラとタスクを続けない．

【2月8日（土）】
・休日散歩で気分リフレッシュした．
・自然と触れ合うことが出来た．
・自分を芸能人と思い込むことでオーラをまとう．
・明日は１日１回外に出て１時間散歩をする．
・計画を精緻化する（全体像→時系列→各単元）．

【2月9日（日）】
・昼間散歩に出掛けた．
・コーチング案を計画した．
・タスク終了時間を設定する．

【2月10日（月）】
・コーチング案を提出した．
・抽象的な目標から具体的な内容へと洗練させることが出来た．
・就職後もサポートできるように情報共有サイトを作った．
・時間を決めて行動することでメリハリがつく．

【2月11日（火）】
・ヲタク＝何かに夢中になれる人，かっこいい．
・相手の好きなことを，ありのままで受け入れる．

【2月12日（水）】
・結果が曖昧だと，プロセス自体が破綻する．
・コーチングのイメージを頭に思い描く．
・書くアウトプットだけでなく，話すアウトプットの数を増やす．