心が元気、体が元気(※能登地震の話をしています)
2024年もはじまりましたね。
明けましておめでとうございます。
さて、みなさんもニュースをご覧になっていてご存じかもしれませんが
新年早々大地震があったり、飛行機の衝突事故があったりしましたね。
昨年最後の投稿をした際に健康第一を一番に掲げていた私ですが、災害・事故が立て続けに起こり、身の回りが安全な事、綺麗な水が使えること、ご飯が食べられることがどれほど心身の健康を豊かにしてくれていたかを実感しました。特に地震の方は、帰省中の実家が被害の甚大な地域に近く、実家で大きな