外発的動機付けのメリット・デメリット

2021年3月6日 04:22

どうも、にーたです。

今日は「外発的動機付けのメリット・デメリット」というテーマです。

職場の後輩に、こんな話を持ちかけられました。
「にーたさん、僕筋トレし始めようと思っているんです！一緒にしませんか？」

少しこの話から気づきがあったので、書こうと思いました。

まず、この人はなぜこの話をしてきたか？というと、
本人曰く”誰かと一緒にしたら、続けられるから”だそうです。

これは、典型的な外発的動機付けだと思います。
これには、メリット・デメリットがあります。

メリット

1.腰が重くても、誰かと一緒なら取りかかれる
2.自分にモチベーションがなくても、相手にモチベーションがあれば続けられる
3.最初に興味がなくても、途中で興味・関心が湧けば内発的動機付けに変化する

1.相手がやめてしまったら、やる気が無くなる可能性がある
2.反対に自分のやる気と興味が無くなると、時間の無駄になる。(断れなくなったとき)
3.それと同時に、相手を連れ回すと相手の時間を奪う事になる

という事があげられるかなと思います。

こういった、メリット・デメリットを踏まえて、
外発的動機付けを上手く使うべきだと感じます。

何か気づきになれば幸いです。☺️

それでは、また⭐️

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