とにもかくにも髪の毛を全力で乾かそう！！

はい、いとうです。

髪の毛を綺麗にしたいです。
でも、学生だから、主婦だから、
などなどいろいろな理由でお金をかけれないの、、
って方たくさんいらっしゃると思います。
わかりますわかります。

安心してください！
そんな方達のために、
お金をかけずに美髪を目指しましょう！

まず1番大前提なのは、
ヘアケアで1番大切なことってなんだと思いますか？

即答できたら僕から言うことは
もうなにもないかもしれないですね、
ここで静かに携帯を閉じて
今日はゆっくり寝てください、、

はい。
答えは、
髪の毛をダメージさせないことです！

どれだけお金をかけてヘアケアしていても
それ以上にダメージさせていたら
身も蓋もない話なのですから。
ヘアケアとは毎日の地道な努力なのです。

まずはこちらシャンプーの方法。
これがすごく大事。
日本人は全体的に綺麗好きな人が多くて
洗いすぎてる人って意外と多いんです。

シャンプーの仕方の見直し！
ぜひしてください。

髪の毛は濡れているときが1番繊細

そしてそして。
美容師さんに一度は言われたことのある名セリフ。

"髪の毛は乾かして寝てくださいね"

これには意味があるんです。

髪の毛は濡れているときが1番繊細です。
髪の毛表面のキューティクルという部分があるんですが、外部の刺激から髪を守る役割と、髪の内部から水分が蒸発することを防ぐ役割を持っています。
そのキューティクルが濡れると開いてしまいます。

開いたキューティクルには、
髪を保護する働きが機能しません。
髪が濡れてキューティクルが開いた状態が
長引くことは、髪がダメージを受けやすい状態が
長く続くことになるのです。

では、キューティクルが開いた状態が続くと
どのようなことが起きるのでしょうか。

・切れ毛、枝毛が増える
・髪にツヤがなくなる
・髪がパサつきやすくなる
・手触りが悪くなる

見ているだけでも、助けて、、！！
と叫びたくなってしまうような文字列。

それが髪の毛をしっかり乾かすだけで
問題解決してしまうんです！
お金はもちろんかからない、
最安値のヘアケアは髪の毛を乾かすことだったんです！

乾かす時間はよし！と思ってから＋2分

髪の毛を乾かす時間をご自身のなかで
そろそろ、、と思ってからもう2分頑張ってみてください。

それだけで変わるので。
カリッカリに乾かすに越したことはありません。
僕もよくやりがちなんですけど、
湿ってる段階で大体乾いてるしそろそろいっか、
ってなることが本当に多いんです。

髪が濡れてることって頭皮にもよくないんです。
菌が繁殖しやすくなるため、
臭いだったり、痒み、抜け毛にもつながってきます。

＋2分！頑張っていきましょ！！！

そんなわけで。

気持ちさえあればできるお家でのヘアケア。
髪の毛を乾かそう！という話をしてみました。

良いものを使えばもちろん効果は出てくれます。
でもまずは地盤を固めるところから。
お金をかけずにできるヘアケア、
まずはトライしてみませんか？

それだけでいくつかの悩みは
解決できると思いますよ！
ぜひ参考にしてみてください。

おしまい。