こうじ|自己否定卒業コーチ(鑑定・ヒーリング) 2021年3月10日 19:34 実はセロトニンを消費させる行動があります😅しっかりセロトニンを出しても、それらの行動でセロトニンが相殺されたらメンタルは良くなりません💦以下の行動をやってないかチェック!☑️ストレス☑️マルチタスク☑️思考のグルグル☑️ネガティブな感情 #ライフスタイル #メンタル #セロトニン #ホルモンバランス #神経伝達物質 3 よろしければサポートお願いします😊 いただいたサポートはより価値ある情報のための活動費に充てさせていただきます! サポート