承認欲求

油断...してしまったかな...？
判断ミス...？
ホルモンバランスのせいもあるのかも...

どうしてか急に思い出し...
思考から離れず
2日間くらい
承認欲求おばけにぐるぐる巻きに巻かれた

承認欲求おばけ抱きしめてしまって
客観視出来ない間はすごく苦しい
あれ？どうして？...どうしてこうなった...
との戸惑い
しまった...との後悔

今夜になり
あ...そうだよね...
この感情も感じきる
その必要があるね...と気づく
感情を感じきるための経験だと思えた

いつも
本当に1番よく現れる
承認欲求おばけ

まず今回
私はどうして欲しかった...？
...成長を驚きつつ、ただ認めて欲しかった
そう...褒めてほしいとかじゃなくて
ただ、ただ認めて欲しかったね
そして、あとは
気楽に話したかった
ただそれだけ

うん...
それで、それは
他者に承認を求めてるね
うん...たぶん、
自分自身での承認が足りてなかったかもね
...そう たしかに
自分で自分をもっとしっかり承認出来ていたら
他者に承認を求めなくてもよかったかも
求めることはしなかったかも
だから、もっと、自分で自分を認めたらいいのかも
自分で自分のことをよく知り、わかり、
もっと自分で自分を認めよう

それから、
他者に承認してほしいということは
その他者に支配されている私がいる...
気づくと きっと以前から
そうだったよね
その他者に限って
認めてもらいたくて
自分から支配されに行ってる...私がいるよね

そこも
冷静にもう わかろう
もう その他者に
支配されなくても いいよね 私
もっと 自分を大切にしよう
他者は他者
自分は自分
もっと自分を大切にして
もっと自分をしっかり持って
その他者に自分から支配されに行かない
もう 気づいて 自分
どんまい... 私

自分で自分をもっとしっかり認めよう
自分で自分をもっと大切にしよう

今回の
承認欲求おばけさん... ありがとう
少しかもしれないけど
どこかズレてるかもしれないけど
気づきのきっかけになったよ

あと何回...出会うかなぁ
出てくるの...時々でいいからね