未来の自分への投資

2023年3月4日

今日はトレーニングDAYだったのですが…

最近どうも左のお尻から足にかけてが調子悪かったので、そこの不調を改善する為のトレーニングをしてもらいました。
その時々の状態に応じたトレーニングをしてもらえるのが、パーソナルトレーニングの良いところ♪
本当に感謝しております♡

今日、同じトレーナーさんにパーソナルトレーニング受けている友だちが、「トレーニングは投資だ」と言ってました。未来の自分がやりたいことをやれるように…って。
確かにその通りで、私もいろんな不調を改善する為、歳を重ねてもちゃんと動ける身体でいれるように…と思ってトレーニングをしてもらってます。
そして健康に関するいろんな知識も教えてもらえる…そう考えると、これは未来の自分への投資でしかないですよね。
本当はもうちょっと投資したいところではあるのですが、なかなかね…息子にも色々お金がかかるし、今のところこれ以上増やせない（泣）
でも、このままずっとお世話になるつもりなので、息子にお金がかからなくなったら、その時は回数を増やそう♪←一体何年後なんだってね（笑）

とりあえず、今日教えてもらったことを、次のトレーニングまで家でちゃんとやります！真面目にやればきっと良くなる！
頑張ります。

さて、昨日夜更かししちゃったので今日は早く寝ようと思います。
トレーニングで疲れたのもあるし…
明日は楽しみな予定があるのでそれに備える意味でもね。

短いですが今日は以上です。

では、また明日。