本の感想 　 　　　　　　　　　森口佑介(2019)『自分をコントロールする力』

これまで、
「したくないけれど、しなければならないことをする」
「したいけれど、してはいけないことをしない」
という責任を果たすように勇気づける、とならってきました（野田俊作(2016)『パセージ・プラス』2.0、21-R）。

この本を読んで、それって「実行機能」という非認知スキルのことだったんだな。と納得しました。

ただ、よくわからないところがありました。

この本では、実行機能を２つに分けています。「感情の実行機能」と「思考の実行機能」です。

感情の実行機能は、目標のために欲求や感情をコントロールすること（アクセルとブレーキ）であり、思考の実行機能は、目標のためにくせや習慣をコントロールすること（ハンドル）であると、この本では説明されていました（p.64-88）。

　でも、「感情」と「思考」って、そんなに明確に分けられるものでしょうか？

　たとえば、本書では「頭の切り替え」は思考の実行機能として説明されています。「目標を保持しながら、頭を柔軟に切り替えられる力」だそうです。それでは、「自分の思い通りにいかなかったことに、いつまでもくよくよして、めそめそ泣く」というのは、「思考」の実行機能が低いということなのでしょうか？
　他方で本書では、感情の実行機能が子どもの問題行動とかかわるとして、「感情の実行機能が低い子どもは、怒りやすく、クラスメートとトラブルになりやすかったり、友達との共同作業が苦手で孤立しやすかったりします。」と書かれています（p.212）。「自分の思い通りにいかなかったことに怒る」と、それは「感情」の実行機能が低いということになるのでしょうか？ちがいがよくわかりませんでした。

　この本にかぎらずですが、『パセージ』や『パセージ・プラス』を学ぶと、「感情」と「思考」という語句の使われ方に敏感になります。そして、日本は「気持ち」や「考え」をごちゃまぜにする文化なのだなあと、あらためて思います。（＝この「思います」自体、「気持ち」でしょうか、「考え」でしょうか？　笑）