あなたは本を読む準備をしていますか？

本を読む準備ってなんだ？
普通にページを開くだけじゃないの？
と思ったあなた。

私もこの本を読むまでは
そう思っていました。

しかし、
読んだ本を自分自身の血肉にするには
本を読む準備が必要不可欠です。

なんとなく本を読んでみたけど、
内容が頭に残っていない・・・

何冊も本を読んでいるが、
人に説明することができない・・・

そういうあなたへ
おすすめの方法があります。

それは、本を読む準備、
すなわち、
本に自分が求める知識を
読む前に具体的にすること。

具体的な3つの方法を
以下より紹介します！

①読む理由・得たいこと・読んだ後の姿をメモする

・なぜこの本を読もうと思ったのか？
・この本から何を得たいのか？
・読んだ後、どのような状態になりたいのか？

をメモに残しておき、
本に挟むなどして
常に目につくようにしておくのがミソです。

「自分はどうしてこの本を読むのか」
を常に意識することで、
本を読むモチベーションを保ことができます。

3つの項目がぼんやりしている場合は、
目次をもとに、

各章ごとに読む理由、得たいこと、
どうなりたいか、の3点を
明確にしてください。

さらに、読む理由の羅列を
合わせて書くことで、
本を読むモチベーションが上がります。

②知っている知識と知らない知識を明確にする

まずノートを用意します。

そして、
見開き左側に知っている知識を
思いつく限り書き込みます。

右側には、本の目次を見ながら
興味が湧いたが知らないこと
を羅列していきます。

脳の、知っている知識の延長を知りたがる性質を利用し、情報の吸収効率をアップさせることができます。

その性質を利用して、
効率的に本の内容を
記憶させていきましょう！

③セルフテストで苦手意識を無くす

セルフテストを行うことで、
本を読む前に苦手意識を
なくしてしまいましょう！

さらに、これを行なっておけば、
読み進める際に躓いても、
躓いた理由に立ち戻ることができます。

セルフテストの方法は、
以下の10個の質問に答えるのみ。

この質問は、メルボルン大学の
「セルフテスト」で使用されている
チェック項目です。

①十分な時間とモチベーションが足りない
②集中力の維持ができない
③読むスピードがなかなか速くならない
④ボキャブラリー不足
⑤本のどの部分に集中すべきか選べない
⑥新しい理論、細かい情報を理解できない
⑦メインのポイントと議論のポイントがつかめない
⑧エビデンスの価値が測れない
⑨本の内容を理解するための背景知識や経験がない
⑩馴染みのない分野である
（メンタリストDaiGo 『知識を操る超読書術』　P.105より引用）

そして、
いくつか当てはまる項目があれば、
その原因を明らかにし、
1つずつ克服していきます。

そうすることで、
苦手意識も次第になくなっていき、
読み進めることができるのです。

まとめ

①読む理由・得たいこと・読んだ後の姿をメモする
②知っている知識と知らない知識を明確にする
③セルフテストで苦手意識を無くす

これらを読む前に行うことで、
本を読むための準備は完了です。

本を読む事前準備を行えば、
読みきった快感だけでなく
自分自身の血肉となります。

これら3つの方法hは、
3つ全て行うと効果抜群ですが、
1つ行うだけでも、
行わない場合より知識の吸収率は上がります。

一気にやるのはちょっと・・
という場合は1つだけでも
試してみてくださいね＾＾

参考

知識を操る超読書術

『知識を操る 超 読書術』
著者：メンタリスト　DaiGo　

読んだ本の内容を
自分のものにするためには、
知識を操るためのサイクルが大切。

＜知識を操るためのサイクル＞
①本を読む準備をする
②本の読み方を知る
③本から得た知識をアウトプットする

そのサイクルを1つ1つ
具体的な方法と科学的エビデンスを元に
書かれている一冊です。

そして、読書には練習が必要で、
基礎知識がないと、
多読も選書もできない、
ということには驚きました。

読書をするすべての人へ
読んでみて欲しい1冊でした。

個人手には、
具体的な読書術の本としては
これまで読んだ中で1番です。

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